✅ЕСЛИ ВЫ ПОСТОЯННО СТАВИТЕ ЧУЖОЕ МНЕНИЕ ВЫШЕ СВОЕГО, то вы допускаете ошибку Важность людей - вот чему нас учат с детства. Общество говорит нам, какие люди заслуживают уважения, а какие - нет. Это определенные ярлыки, шаблоны. Например, мы не будем слушать бомжа о том,…
✅ЕСЛИ ВЫ "НЕ ЛЮБИТЕ" ЛЮДЕЙ, то это не всегда психическое отклонение Все люди хотят популярности. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей.Если у человека нет серьезных психических проблем, типа шизофрении и др., то он хочет внимания других людей.Все хотят быть нужными,…
✅ЕСЛИ ВАС НЕ УСТРАИВАЕТ ВАША ЖИЗНЬ, то пересмотрите свои принципы Жизнью людей руководят установки в мозге (программы, правила, привычки, принципы, взгляды, мнения, суждения). Все они копятся в мозге с самого рождения. Они бывают рациональными - помогающими жить и…
В зависимости от зависимости Ч2 Интернет зависимость Гордыня, блуд и прелюбодеяние, чревоугодие, лень, жадность, уныние, зависть, гнев, - с какими только страстями не приходилось сталкиваться человечеству в течение многих веков. С какими только соблазнами не боролся homo…
Я уже упоминала в одной из своих книг об СРК, что у всех людей, страдающих этим недугом, много общего: эмоциональная или материальная зависимость от близкого человека, низкая самооценка, мнительность, тревожность, вера в волшебную таблетку, потеря смысла жизни, трудности в…
Переписка с психологом. Чат консультация Переписка происходит в мессенджерах по вашему выбору: VK, Viber, WhatsApp, e-mail в течение двух дней. В одну сессию входит: знакомство, выявление запроса, беседа, выяснение причин появления проблемы, первые рекомендации по выходу из…
В зависимости от зависимости Ч1 Алкоголизм На свете нет ни одного человека, который был бы полностью независимым. К сожалению, соблюдать "золотую середину" человечество так и не научилось. И если человек один раз ощутил на себе "благоприятное" воздействие…
Похвали себя сам. Откуда берётся здоровая самооценка?Вы давно себя хвалили? Нет, серьёзно, не оправдывали, не защищали, не оборонялись, не жалели, а именно хвалили. Вот прям с осознанием того, что вы самый лучший человек на свете и таких больше нет и не будет.Вы хотя бы…
Дети и родители - лучшие манипуляторы Родители - это святое. Дети - цветы жизни. Да, homo sapiens обожает пафосные выражения. Так вот эти "святые" и "цветы" могут быть самыми главными манипуляторами в жизни человека. Потому что: "Кровиночка родная!"Сначала у человека появляется…
Ссоры. Друзья, давайте жить недружно, хотя бы иногда Если я слышу: "У нас идеальные отношения. Мы никогда не ссоримся", то у меня сразу возникает вопрос: "А за чей счёт такая идиллия?" Кто из партнёров постоянно приносит в жертву свои потребности в угоду другому?Конфликты - это…
Против кого дружим? Травля в коллективеБойкот, буллинг, прессинг, - в общем, как травлю не назови, в итоге она будет выглядеть следующим образом. Кучка внушаемых homo sapiens (человек разумный) объединяются под предводительством вожака министаи и демонстрируют свою "власть"…
Зависимость от сладкого. Как слезть с сахарной иглы?Перестать есть сладкое вам поможет ваш мозг. Сейчас вы не можете бросить эту "заразу", потому что сахар вызывает ту же зависимость, что и наркотик. В мозгу активируются те же центры удовольствия, что и при приеме кокаина. И…
Ваш мозг - невзрослеющий щенокЯ часто говорю о мозге, используя научную терминологию: нейроны, нейронные связи, доминанта, динамический стереотип и так далее. Но если прибегнуть к образному пониманию его работы, то это будет выглядеть следующим образом. С одной стороны,…
Смерть вуду. Сила мысли в действии Это понятие ввел физиолог Уолтер Кэннон в 1942 году. Смерть вуду не что иное, как психосоматическая смерть, когда под воздействием сильного эмоционального стресса человек «заставляет» себя умереть. Рассматривался этот процесс на…
Чего не хватает для счастья?Если этот вопрос задать бедняку, то он ответит: "Денег". Если спросить больного человека, он ответит: "Здоровья". Если поискать ответа у богатого, то он скажет: "Спокойствия". Если узнать мнение бездетной пары, то мы услышим: "Ребенка". Мало, кто…
Шаг в новую жизньПервая встреча с психологом чаще всего начинается с запроса: «Помогите сделать так, чтобы они…». Как правило, человек приходящий на консультацию, просит психолога помочь ему повлиять на другого человека: мужа, жену, детей, свекровь, начальника и…
Функциональные расстройства: СРК, ПА, ДЖВП, ГЭРБ, ситуационная мигрень, ПМС, постмастурбационный синдром, синдром посторгазмического недомогания POIS, РПП - это способ реагирования человека на внешние и внутренние раздражители. Не от всех возбудителей можно избавиться, а…