На стрессе.5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузо
Добавить в Избранное

  На стрессе.5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузо

   Москва    Не указано

Доставка по России


ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ "ИЗДАТЕЛЬСТВО "ЭКСМО" ИНН: 7708188426 ОГРН: 1027739148656 КПП: 781143001 Номер Регистрации: 7708188426

Не указан


Информация

Ты совсем стрессанулся и чувствуешь, себя на пределе? Нервное напряжение зашкаливает и кажется, что проще сойти с этой планеты, чем выпутаться из клубка переживаний? Решение этой проблемы – в твоих руках. «Лучшая книжная новинка» по версии New York Post. Книга, в которой доктор медицинских наук, эксперт в области психического здоровья Гарвардского университета Адити Неруркар предлагает переосмыслить подход к преодолению стресса и выгорания с помощью пяти небольших, но эффективных изменений мышления. Стресс - это здоровое биологическое явление, которое дарит нам способность приспосабливаться и справляться со сложными ситуациями. Но в современном мир его допустимый уровень часто превышен, что ведет к выгоранию и ментальным проблемам. Лишний стресс – то, что портит вашу жизнь. С помощью авторского гайда Адити Неруркар вы узнаете почему вы в стрессе, как он влияет на вас и ваш мозг, поймете, что многозадачность – мифическая установка, не имеющая ничего общего с реальной продуктивностью, а главное – получите простой и легковыполнимый план привычек и техник, которые помогут вам снизить стресс и повысить устойчивость.

    Характеристики
  • Автор
    Неруркар А.
  • Жанры/тематика
    Психология
  • Количество страниц
    336 страниц
  • Обложка
    мягкая
  • Возрастные ограничения
    16+
  • Высота предмета
    2 см
  • Глубина предмета
    22 см
  • Ширина предмета
    14 см

Другие объявления магазина

Убийство Листьева
189 ₽
Добавить в Избранное


Манон Леско
288 ₽
Добавить в Избранное


Странник по звездам
355 ₽
Добавить в Избранное


Рассказы, повести, сказки
522 ₽
Добавить в Избранное


Мой друг зонтик
946 ₽
Добавить в Избранное


Погоня
169 ₽
Добавить в Избранное


Зверобой
498 ₽
Добавить в Избранное



Купить На стрессе.5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузо от известного бренда Эксмо в официальном магазине Издательство ЭКСМО


Цифровая Витрина — это популярная рекламная площадка, где вы можете быстро найти, продать или недорого купить На стрессе.5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузо, от известного бренда Эксмо, а также множество других товаров этого и других известных мировых брендов выбрав их из огромного каталога.

Каждый месяц на Цифровой Витрине свыше миллиона покупателей ищут такие товары как На стрессе.5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузо, реализуемые под известным многим брендом Эксмо, по самым низким ценам в интернете, благодаря тому что мы не устанавливаем наценку и не берем комиссию с продаж товаров и услуг.

Если вы покупатель, то на Цифровой Витрине вы найдете тысячи новых продавцов и миллионы таких качественных товаров как На стрессе.5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузо созданного таким брендом как Эксмо, востребованным сегодня во всем мире .

Официальный магазин Издательство ЭКСМО представляет здесь свой популярный товар На стрессе.5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузо изготовленный известным брендом Эксмо всего за 627 ₽. Полная коллекция товаров данного магазина доступна на официальной странице магазина Издательство ЭКСМО. Также посмотрите и другие товары в каталогах из раздела Спорт, хобби и отдых и категории Книги и журналы. Здесь вы найдете миллионы товаров которые вы можете купить напрямую.

На нашей популярной площадке вы найдете все что вам сейчас необходимо, например такие товары как На стрессе.5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузо. Мы - рекламная площадка, где вас ждут известные продавцы таких товаров как На стрессе.5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузо и множества других интересных и полезных товаров. Здесь вы сможете найти именно те товары, которые вам нужны. Если вы продавец, то Цифровая Витрина – это ваша витрина в мире товаров и услуг. Здесь много покупателей для таких товаров как На стрессе.5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузо. На нашей рекламной площадке вы можете превратить свои товары в бестселлеры. Используйте возможность увеличить свои продажи!

Вы ищите где рекламировать Спорт, хобби и отдых или где рекламировать Книги и журналы? А может вас интересует где продавать Спорт, хобби и отдых или где продавать Книги и журналы? Тогда считайте что вы найдете здесь то, что искали.

Регистрируйтесь на Цифровой Витрине прямо сейчас, создайте свой магазин, разместите все свои товары и услуги нажатием всего одной кнопки и начните получать первые заказы на такие товары как На стрессе.5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузо уже сегодня. А если вам нужна помощь в размещении товаров, то просто напишите нам или оставьте свои контакты и мы сразу же с вами свяжемся и поможем. Мы уверены в нашем сервисе и предлагаем вам целых 7 дней рекламы ваших товаров и услуг совершенно бесплатно, чтобы вы смогли убедиться в нашей эффективности и необходимости в мире современного бизнеса.

Просто попробуйте прямо сейчас!