Подорожник – известное растение в альтернативной медицине с широкой распространенностью в нашей стране. В народе применяется для лечения ран, порезов, однако область его использования намного шире. Польза растения известна с давних времен. Датированные X веком источники гласят, что листья использовали для лечения воспалительных процессов. В народе растение используется для терапии и профилактики обширного ряда воспалительных процессов, сбоев в работе ЖКТ, женских и мужских болезней. Лист подорожника эффективен в терапии верхних дыхательных путей, при сильном кашле с трудно отходящей мокротой. Народная медицина рекомендует лист подорожника в качестве профилактического и терапевтического средства в следующих случаях: простуда; ОРЗ; ОРВИ; болезни органов дыхания – кашель; бронхит; трахеит; пневмония; ларингит; для женщин – бесплодие; нарушение менструального цикла; проблемы с овуляцией; климакс; для мужчин – заболевания репродуктивных органов; профилактика мужских болезней; желудочные болезни – пониженная кислотность желудка; колит; гастрит; энтероколит; расстройство пищеварения; отравление; запор; рак желудка; двенадцатиперстной кишки; нервная система – бессонница; головные боли; повышенная раздражительность; для повышения стрессоустойчивости; воспаления мочевого пузыря; болезни сердца; сосудов; гипертония; профилактика атеросклероза; коклюш; геморрой; туберкулез; болезни кожи – гнойничковые поражения; раны; порезы; нарывы; ушибы; укусы насекомых и прочие. Листья подорожника нашли применение и в косметологии. На их основе готовят средства для ухода за лицом и волосами. Средства на основе подорожника: хорошо очищают кожу; тонизируют; снимают воспалительные процессы; устраняю угревую сыпь. Лист подорожника оказывает следующее действие на организм человека: снимает воспалительные процессы; оказывает бактериостатическое действие; ускоряет заживление ран, порезов и нарывов; способствует разжижению и отхождению мокроты; купирует болевые ощущения; оказывает кровоостанавливающее действие; обладает противоаллергическим эффектом; улучшает секреторную функцию ЖКТ; способствует снятию аллергических реакций; дает спазмолитический эффект; снижает нагрузку на сердце и сосуды; оказывает седативное действие; способствует выводу мокроты из организма; помогает в лечении онкологических заболеваний; положительно действует на ЦНС; нормализует функции женской и мужской репродуктивной системы, способствует зачатию. Средства на основе растения оказывают общее оздоровительное действие на организм, укрепляют естественные защитные функции организма, нормализуют работу органов, систем. В составе листьев растения обнаружен следующий комплекс полезных веществ: Витамины. В большом количестве находятся витамин С, А, К. Укрепляют иммунную систему, зрение, ускоряют выздоровление, предупреждают развитие патологических процессов в организме. Витамин К в комплексе с дубильными веществами, фитонцидами способствует: заживлению ран; ссадин; порезов; снимает боль; останавливает кровотечение. Биофлавоноиды. Оказывают мощное антиоксидантное действие. Дубильные компоненты. Характеризуются выраженным противовоспалительным эффектом. Фитонциды. Снимают воспаления, предупреждают инфицирование. Алкалоиды. Оказывают противоопухолевое действие. Слизи. Нормализуют функции ЖКТ. Микроэлементы: калий; медь; магний; железо; кальций; селен; кобальт; молибден и пр. Способ применения: Листья подорожника используют для приготовления целебных средств на основе рецептов альтернативной медицины. Для настоя потребуется 3 ч. л. растительного сырья и 1 ст. кипятка. Залить, настоять на протяжении 6-8 часов. Принимать по третьей части стакана за полчаса до еды. Для лечения порезов, гнойничковых ран используют отвары, настои, а также истертые в порошок листья растения. Противопоказания: Не применять при индивидуальной чувствительности. Не рекомендуется при повышенной кислотности желудка, чрезмерном образовании тромбов, обострении язвенной болезни, астме. Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.