Применение*: — обогащает кремы и шампуни — ароматизирует помещения и постельное бельё — снимает нервное напряжение — способствует регенерации и заживлению при ожогах, порезах и ссадинах — помогает при расстройствах сна *По рекомендациям ведущих ароматерапевтов ИСТОРИЯ ЛАВАНДЫ Родина лаванды – Индия, откуда она попала в страны Средиземноморья. В Древнем Египте её выращивали в священном саду Фивы. По преданию, Клеопатра соблазнила Марка Антония не без помощи аромата лаванды. Древние римляне использовали цветы лаванды во время купаний в римских банях – термах. Также они употребляли лавандовую воду для умываний, мытья рук перед едой, стирки, уборки помещений. Отсюда пошло название растения: «lavare» по-латыни – «мыть». Жители средневековой Европы верили, что аромат лаванды отгоняет силы дьявола, поэтому венки и букетики из этих цветков часто можно было увидеть у входа в жилище. Позже это растение культивировали, сначала на юге Европы – в Италии и Франции. В конце XIX века лаванду начали выращивать в России, а первые промышленные плантации появились уже в СССР – в Крыму. ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА ЛАВАНДЫ В 90-х гг. прошлого века, ученые старейшего крымского НИИ физических методов лечения и медицинской климатологии имени И.М. Сеченова, разрабатывая методы курортного лечения, обратили внимание на целебные свойства своеобразного натурального «концентрата» природных ароматов – эфирных масел. По результатам исследований, медики составили рекомендации, в которых указали дозировку и периодичность проведения ароматерапевтических процедур с применением эфирных масел. Способы применения: аэрофитотерапия (вдыхание запаха), ароматические ванны, массаж. Аэрофитотерапия: для достижения природной концентрации в помещении, достаточно испарения или распыления 2-6 капель, в зависимости от площади. Для аэрофитотерапии можно использовать аромалампы, аромааккумуляторы, распылители. Ароматические ванны: в тёплую ванну (35-40 ºC), в зависимости от объёма, добавить от 2 до 8 капель эфирного масла. Для лучшего растворения масло можно предварительно смешать с 30-60 г. эмульгатора (пеной для ванн, жидким мылом, морской или поваренной солью, мёдом и т.п.) Продолжительность процедуры – ок. 20 мин. Обогащение косметических кремов и масок: в 50 мл базовой основы (крем, натуральное жирное масло, натуральный йогурт и т.п.) добавить 2-4 капли эфирного масла. Массаж: используют смесь из 30 мл. массажного масла и 2-6 капель эфирного масла. Попадание смеси на слизистую может вызвать покраснение, лёгкое жжение, раздражение, прилив крови, возбуждение. Ароматические сеансы можно проводить ежедневно; ванны – до 3-х раз в неделю; косметические маски – 1 раз в неделю; аромамассаж – ежедневно. Светлана Миргородская, в своей известной книге «Аромалогия: qantum satis», про лавандовое масло, в частности, пишет: «Устраняет перевозбуждение, бессонницу, депрессию. Оказывает освежающее, обновляющее, и регенерирующее действие на клетки кожи. Устраняет покра...