ЛУЧШАЯ КНИГА ГОДА ПО ВЕРСИИ BLOOMBERG БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES БОЛЕЕ МИЛЛИОНА ПРОДАННЫХ ЭКЗЕМПЛЯРОВ «Одна из самых важных книг, которые вы когда-либо читали». — Стивен Д. Левитт, автор бестселлера New York Times « Фрикономика» Это окончательное руководство по долголетию. Новаторский манифест о том, как жить лучше и дольше, который бросает вызов традиционному медицинскому мышлению о старении и раскрывает новый подход к профилактике хронических заболеваний и продлению долгосрочного здоровья, от дальновидного врача и ведущего эксперта по долголетию. Несмотря на все свои успехи, традиционная медицина не смогла добиться большого прогресса в борьбе с болезнями старения, которые убивают большинство людей: сердечными заболеваниями, раком, болезнью Альцгеймера и диабетом 2 типа. Слишком часто она вмешивается с лечением слишком поздно, продлевая продолжительность жизни за счет качества жизни. Доктор Питер Аттиа, ведущий мировой эксперт по долголетию, считает, что мы должны заменить эту устаревшую структуру персонализированной, проактивной стратегией долголетия. Это не «биохакинг», это наука: обоснованный стратегический подход к продлению продолжительности жизни, одновременно улучшая наше физическое, когнитивное и эмоциональное здоровье, делая каждое десятилетие лучше предыдущего. С практическими советами и дорожной картой Outlive вы можете проложить другой путь для своей жизни, который позволит вам пережить свои гены, чтобы сделать каждое десятилетие лучше предыдущего. Автор Питер Аттиа (родился 19 марта 1973 г.) — канадско-американский писатель, врач и исследователь, известный своими работами в области медицины долголетия. Аттиа родился и вырос в Торонто, Канада. Он — ребёнок родителей -коптов-египтян-иммигрантов. Он окончил Университет Квинс в Кингстоне в 1996 году, получив степень бакалавра наук в области машиностроения и прикладной математики. Затем он поступил в Медицинскую школу Стэнфордского университета , которую окончил в 2001 году со степенью доктора медицины. С 2001 по 2006 год Аттиа начал резидентуру по общей хирургии в больнице Джона Хопкинса в Балтиморе , штат Мэриленд , но так и не закончил резидентуру, не закончил аспирантуру и не получил сертификат. В это время он также проводил исследования в Национальном институте здравоохранения в Бетесде, штат Мэриленд, сосредоточившись на иммунотерапии рака при меланоме. После того, как он бросил ординатуру, Аттиа присоединился к консалтинговой фирме McKinsey & Company в офисе в Пало-Альто, в качестве члена практики корпоративных рисков и практики здравоохранения. В 2014 году он основал частную клинику, посвященную медицине долголетия . Аттиа также создал блог «The Eating Academy» (позже «War on Insulin», а теперь ), который в основном посвящен темам, связанным с питанием , физической активностью и долголетием. Впоследствии он запустил подкаст «The Peter Attia Drive», в котором он каждую неделю берет интервью у разных экспертов, освещая такие темы, как долголетие, метаболическое здоровье и медицинские исследования. 28 марта 2023 года Аттиа (в соавторстве с Биллом Гиффордом) опубликовал свою книгу «Пережить: наука и искусство долголетия». По данным журнала The New York Times Magazine , книга «стала бестселлером с момента ее публикации весной [2023 года]»; она заняла 3-е место в рейтинге документальной литературы Amazon по состоянию на 24 августа 2023 года. Впервые издана в США в 2023 г в издательстве Random House. На русский язык переведена в 2024 г. Издательство Ridero, цифровой формат. pdf. 358 стр. русский язык