Цитаты

Почему все - таки «дзю до»? Ответ на этот вопрос дан ниже, в главе 1. У некрупных  нетренированных людей движения короткие и достаточно резкие, хорошая координация, высокая подвижность и слабый удар. Так же,  большую роль играет обаяние японской эстетики: крайняя жестокость обставленная  с утонченным изяществом, глубокие основы, естественная пластика и динамика предельно рациональных движений, захватывающее ощущение абсолютной власти над легко «взлетающим» беспомощным врагом.

Почему  «для женщин»? Агрессия к женщине чаще всего проявляется  с короткой дистанции и не в попытке  ударить, а в попытке обхватить, или схватить, т.е. в попытке захвата. Но первым причинить боль или травмировать может решиться не каждый человек, а вот стряхнуть нахала – это повышение самооценки и даже в удовольствие. Эта тактическая и психологическая ситуация максимально выигрышная для бросковой техники самозащиты и надо быть готовым и уметь ее применить, не исключая, конечно и известные болевые воздействия.  «…..Со временем, Уэсиба пришел к выводу, что воинские искусства не должны ориентироваться на грубую силу… Истинные же лишь те искусства, которые служат сохранению мира и облагораживают самого исполнителя….» [1].

Идея бросковой техники  в НД следующая:

- превосходящий вес противника не должен снижать эффективность броска, т. е. ориентироваться в постановке техники следует не на линейное «вверх - в стороны» перемещение ЦТ противника, а на провоцирование и создание вращения тела UKE относительно его неподвижного  ЦТ. То есть, идея броска в НД – поменять местами голову и ноги противника при неподвижном, либо опускающемся  его ЦТ. Только при таком подходе вес противника роли не играет, так как либо его ЦТ остается неподвижным – «корпус вращается как вентилятор», либо жестко обрушивается вниз под действием опрокидывающего момента  и силы тяжести – «удар телом об землю». Вся спортивная техника построена как раз на обратной идее -  атлетическое единоборство с травмобезопасной техникой бросков (страховкой). В спортивном дзю до (СД),   необходимость как страховки, так и приложения значительных физических усилий  определяет иную  роль и технику захватов, а также необходимость прочной одежды – эффектной дзюдоги (изначально,  дзюдога была обычной крестьянской  одеждой из домотканого материала. Понятно, что сильно за нее не дернешь). Сформулированная выше идея броска в НД переопределяет приоритеты и характер воздействий. Выведение из равновесия – это  любое действие с ограниченным контактом, вызывающее смещение ЦТ UKE в нужную сторону, даже легкий замах, или шлепок, без захвата. Захват (прихват) – нужен, в первую очередь, для оценки динамики и для регулирования сокрушительности броска: от максимальной ( без захвата) до спортивного варианта (подстраховка). Например: парирование удара (а удар – это смещение центра тяжести) - есть выведение из равновесия. Надо только завершить это парирование «вращательным воздействием» - броском.

Бросок в НД это, ни в коем случае, не «вытягивание», «осаживание», «сгибание», «взваливание», «переваливание», или «подбрасывание», а провоцирование нужных рефлексов (своих и чужих), синхронизированных  с воздействием на конечности, или уязвимые места, усиленным движением ЦТ  TORI, вызывающие частичное вращение тела UKE вокруг его ЦТ без передачи нагрузки от его веса на опорно-двигательный аппарат TORI.

Таким образом, в ситуации, когда агрессор не должен успеть начать, или развить агрессивное действие идея (и техника) броска в НД  позволяет реализовать «бросковое воздействие, упреждающее, срывающее и пресекающее атаку». В этот момент агрессор становится атакуемым.

Четкое понимание и принятие идеи позволяет самостоятельно, или с помощью наставника подобрать принципы, соответствующие идее и, на их основе сформировать последовательность из ограниченного набора движений, обеспечивающую требуемый результат. А как это будет называться, "подножка", или "подсечка", или что-то новое - не важно. Основной двигатель обучения: "этого требует мое понимание идеи и результата, а не тренер".