“Излей на бумагу”

В жизни случаются такие моменты, когда от злобы хочется разбить что-нибудь из посуды, ударить кулаком о стену или накричать на человека, который абсолютно ни в чем не виновен перед тобой.

Но от этого состояния нужно избавляться по-другому. Бумага - твой выход. Это универсальное средство для выплеска эмоций. Ты вроде бы и делишься ими, но в то же время их никто не получает (кроме когда-то чистого листа).

И неважно, чем ты заполняешь свою тетрадь, важно то, что ты убираешь всё негативное из своего сердца. 

И вариантов выплеска тоже много. Ты можешь рисовать, даже если не умеешь - важен не результат, а процесс отдачи. Можешь писать стихи, или просто черкать ручкой. Всё - поможет. Главное не тронь другую душу, наполняя её своей чернотой.